Ich praktiziere den klassischen Hatha Yoga, einen ganzheitlichen Übungsweg, der Grundlage vieler verschiedener Yogastile ist. Wenn du Interesse an einer Kursteilnahme hast, dann melde dich bitte hier. Erfolgt die Anmeldung direkt beim Veranstalter des Kurses, ist das in der Kursübersicht separat vermerkt. Über die Kursinhalte kannst du dich hier informieren. 

KURSE IN PRÄSENZ

Yoga auf dem Stuhl für Senior*innen jeden Donnerstag um 10.30 Uhr im Seniorenzentrum Rohrbach in Heidelberg. Yoga-Vorkenntnisse: nicht erforderlich. Kursformat: offener Kurs. Dauer: 60 min. Anmeldung und Kosten bitte direkt mit dem Seniorenzentrum Heidelberg-Rohrbach abklären. 

Rückenfit Yoga jeden Montag um 19.00 Uhr im Quartiersbüro Hasenleiser. Yoga-Vorkenntnisse: nicht erforderlich. Kursformat: offener Kurs. Dauer: 60 min. Anmeldung hier. Kosten: Der Kurs ist kostenlos. 

Sanftes Yoga jeden Donnerstag um 18.30 Uhr im Quartiersbüro Hasenleiser. Yoga-Vorkenntnisse: nicht erforderlich. Kursformat: offener Kurs. Dauer: 75 min. Anmeldung hier. Kosten: Der Kurs ist kostenlos. 

Yoga nach der Geburt / Yoga für den Beckenboden Der Kursstart verschiebt sich wegen Krankheit auf Freitag, 27.03.2026 um 09.30 Uhr im Rabatz der HageButze, Rheinstr. 4, Heidelberg-Südstadt. Yoga-Vorkenntnisse: nicht erforderlich. Kursformat: geschlossener Kurs. Dauer 60 min. Anmeldung hier. Kosten: Der Kurs ist kostenlos. Termine: 27.03., 03.04., 10.04., 17.04., 24.04. 08.05., 15.05., 22.05. Hilfsmittel: Bringe dir bitte eine Yogamatte und (Yoga)Decke sowie Blöcke und ein Kissen (als Sitzunterlage) mit.